006 | Ich halt jetzt Winterschlaf?!

Sehr interessantes Thema. Als Langschläfer und jemand, der (besonders in der dunklen Jahreszeit) eher schlecht aus dem Bett kommt, klingt ein Winterschlaf für mich auch erst einmal verlockend. Ich vermute aber, dass, neben den Nerven, auch die Muskulatur darunter leiden würde. Wer mal einen Körperteil (z. B. wegen eines Bruches) schonen musste, oder längere Zeit bettlägerig war, weiß, wie schnell sich Muskeln zurückbilden. Drei Monate schlafen, und dann erst mal wieder Aufbautraining betreiben zu müssen, klingt nicht so verlockend ;) Mein Tipp, wenn ich morgens unbedingt sehr früh aufstehen muss, ist übrigens, möglichst viel zu trinken, bevor ich mich schlafen lege. Das setzt einen zwar (im wortwörtlichen Sinne) schon ziemlich unter Druck, funktioniert aber prima :)