Wieder Wilder Werden

Wieder Wilder Werden

Naturverbundenheit, Achtsamkeit und Wildheit

007 | „Lebe dein wahres, wildes Selbst!“ - Interview mit Anna Passionflow

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Das erste Wieder Wilder Werden Interview mit der lieben Anna Passionflow. Sie hilft sensiblen Frauen dabei, ihre Emotionen als Schlüssel für ihre wahre Kraft zu nutzen um zu zeigen, dass Emotionen ein Geschenk und kein Hindernis sind.
Sie begleitet Frauen durch ihre Angst hindurch um die unbändige Kraft in ihnen selbst stecken spüren zu lassen.
Sei gespannt auf eine Reise zu den Emotionen, der inneren Wildheit und einem Leben im Flow der Jahreszeiten.

006 | Ich halt jetzt Winterschlaf?!

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Was war nochmal der Unterschied zwischen WInterschlaf, Winterruhe und Winterstarre? Und gibt es Menschen, die Winterschlaf halten?
Wie kannst du es in der dunklen Jahreszeit schaffen entspannt in der früh aus dem Bett zu kommen?

005 | Wilde Dankbarkeit

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Dankbarkeit in den Alltag zu integrieren hat viele, viele positive Effekte auf Körper, Geist und Seele und lässt eine tiefe (Natur-) Verbundenheit entstehen. Ich stelle dir meine 7 Lieblingsmethoden vor, mit denen du ganz einfach und in kleinen Schritten "Dankbarkeit" als einen festen Bestandteil in deinem Leben etablieren kannst.

003 | Tanz barfuß durch die Welt

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Barfußlaufen ist gesund und macht Spaß!
Probiere es selbst mal aus und gönn deinen Füße frische Luft! In dieser Folge erfährst du, warum "unten ohne" gesund ist, wie du mit damit verbunden Ängsten umgehen kannst und wie du mit Hilfe von 10 Schritten noch heute in dein Barfuß-Abenteuer starten kannst!

002 | Leben in Lebendigkeit

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In der zweiten Folge von "Wieder wilder werden" geht es um dein wildes Mindset und wie du aus deiner gemütlichen Komfortzone der Großstadt ausbrechen kannst und dein gezähmtes Ich überwinden kannst.

000 | Willkommen bei Wieder Wilder Werden

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In der Pilotfolge von Wieder Wilder Werden stelle ich mich dir vor, damit du weißt, wer hier eigentlich hinter dem Mikrofon sitzt.
Ich gebe dir einen kleinen Überblick darüber, was dich hier generell in kommenden Folgen alles so erwarten wird, was meine Intention mit diesem Podcast ist, und was denn überhaupt dieses Wieder Wilder Werden bedeutet
Und vor allem, was das ganze für DICH für einen Mehrwert hat und was du daraus für dich mitnehmen kannst.

Über diesen Podcast

Hier erfährst du, wie du dich wieder mit deiner eigenen Wildnatur verbindest und dich draußen zuhause fühlen kannst. Wir entdecken gemeinsam neue Wege deine innere und äußere Wildheit wieder zu entdecken, zu bewahren und wachsen zu lassen, vor allem, aber nicht nur in der Großstadt.

Instagram: @steppenfalkin

von und mit Verena Steppenfalkin

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